Size uygun desteği bulmadan önce kendinizi
dinleyin!
ClearMind psikolojik testleri, yaşadığınız duygusal yükleri daha iyi anlamanıza yardımcı olmak için hazırlanmıştır. Kısa ve anlaşılır sorularla ilerleyen bu değerlendirmeler sayesinde ruh halinize dair ilk içgörüyü elde edebilir, ardından size uygun uzmanları keşfederek destek sürecine başlayabilirsiniz. Testler, uzun ve yorucu formlar yerine daha sade ve etkili bir deneyim sunma yaklaşımına dayanır.
Rosenberg Benlik Saygısı Ölçeği (RBSÖ), bireyin kendine yönelik genel değer algısını değerlendirmek amacıyla geliştirilen, 10 maddeden oluşan, bilimsel geçerliliği yüksek bir öz bildirim aracıdır. ClearMind'da bu ölçek; kişinin kendini nasıl gördüğünü, kendine ne ölçüde değer verdiğini, öz yeterlilik algısını, kendinden memnuniyet düzeyini ve içsel benlik saygısını anlamaya yardımcı bir değerlendirme çerçevesi sunar. Bu sayede bireyin benlik saygısına dair hem olumlu hem de zorlayıcı içsel süreçleri daha görünür hale gelir.
Rosenberg Benlik Saygısı Ölçeği (RBSÖ)