Dijital Bağımlılık
Sosyal Medya Bağımlılığı Testi
Sosyal medya kullanım alışkanlıklarını — süre kontrolü, erteleme, uyku ve duygu durumuna etkisi — değerlendiren 12 soruluk öz-değerlendirme testi. Sosyal medyanın yaşamındaki yerini gözden geçirmene yardımcı olur. Sorular ClearMind ekibi tarafından geliştirilmiştir.
12 soru
Bu test yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve profesyonel bir teşhis ya da tedavi yerine geçmez. Sonuçlarınız hakkında endişeleriniz varsa bir uzmana danışmanızı öneririz.
