Orhan Oğulcan Aydoğan

Lisans eğitimimi YÖK kapsamında Psikoloji alanında, yüksek lisans eğitimimi ise Klinik Psikoloji alanında tamamladım. Akademik eğitim sürecim boyunca psikopatoloji, psikolojik değerlendirme ve psikoterapi alanlarında kapsamlı çalışmalar yürüttüm; özellikle davranışçı terapi ekolleri üzerine teorik ve uygulamalı eğitimler alarak süpervizyon süreçlerinden geçtim. Mesleki çalışmalarımda bilimsel temellere dayanan ve etkinliği araştırmalarla desteklenen psikoterapi yaklaşımlarını esas almaktayım. Güncel olarak ağırlıklı olarak Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) ve Şema Terapi ekolleri çerçevesinde çalışmakta; danışanlarıma bireysel ihtiyaçları doğrultusunda yapılandırılmış, hedef odaklı ve kanıta dayalı bir bir süreç sunmaktayım. Lisans eğitimim sırasında Türkiye'nin önde gelen psikiyatri kurumlarından biri olan Boylam Psikiyatri Hastanesi bünyesinde staj eğitimimi tamamlayarak psikiyatrik değerlendirme ve klinik gözlem alanlarında deneyim kazandım. Lisans mezuniyetimin ardından ve yüksek lisans eğitimim süresince yetişkin ruh sağlığı alanında aktif olarak çalışmaya başladım. Kaygı bozuklukları, depresyon, ilişki problemleri, kişilik örüntüleri, özgüven sorunları, yaşam krizleri ve çeşitli psikolojik güçlükler üzerine yoğunlaşarak geniş bir danışan kitlesiyle çalışma fırsatı buldum. Bugüne kadar 4700 saatin üzerinde danışmanlık deneyimi edinmiş olup, mesleki gelişimimi sürdürmek amacıyla güncel bilimsel çalışmaları, eğitimleri ve süpervizyon süreçlerini takip etmeye devam etmekteyim. Temel hedefim; danışanlarıma yalnızca mevcut sorunlarıyla baş etmelerinde değil, aynı zamanda daha doyumlu, dengeli ve işlevsel bir yaşam inşa etmelerinde eşlik etmektir.

Terapi yaklaşımım-Bilişsel Davranışçı Terapi, Şema Terapi ve Kabul ve Kararlılık Terapisi temelli, davranış odaklı ve bütüncül bir yapıdadır. Danışanın yaşadığı sorunu yalnızca mevcut belirtiler üzerinden değil; düşünce kalıpları, duygusal ihtiyaçları, geçmiş yaşam deneyimleri, ilişki örüntüleri, davranış döngüleri ve değerleri doğrultusunda ele alırım. BDT ile kişinin işlevsiz düşünce ve davranış döngülerini fark etmesine, Şema Terapi ile geçmişten gelen köklü duygusal örüntüleri ve temel ihtiyaçları anlamlandırmasına, ACT ile de zorlayıcı duygu ve düşüncelerle daha esnek bir ilişki kurarak değerleri doğrultusunda hareket etmesine odaklanırım. Süreçte yalnızca farkındalık kazandırmayı değil, bu farkındalığın somut davranış değişikliklerine dönüşmesini önemserim. Amacım, danışanın kendini daha iyi tanımasını, tekrar eden yaşam döngülerini fark etmesini, duygusal dayanıklılığını artırmasını ve günlük hayatında daha işlevsel, sürdürülebilir davranışlar geliştirmesini desteklemektir.