Hüsna Dik

Merhaba, ben Hüsna Dik. Lisans eğitimimi 2021 yılında Akdeniz Üniversitesi Psikoloji Bölümü’nde 3.87 ortalamayla, yüksek onur derecesiyle tamamlayarak bölüm ve fakülte ikincisi olarak mezun oldum. 2023 yılında Aydın Adnan Menderes Üniversitesi Klinik Psikoloji doktora programına kabul alarak akademik eğitimime devam etmekteyim. Eğitim sürecim boyunca hem klinik hem de saha deneyimi kazanmaya özen gösterdiğimi söyleyebilirim. Lisans dönemimde Karaman Eğitim ve Araştırma Hastanesi Psikiyatri Servisi ile Toplum Ruh Sağlığı Merkezi’nde gönüllü staj yaparak klinik gözlem ve uygulama deneyimi edindim. Bunun yanı sıra, otizm spektrum bozukluğu tanısı almış bir çocukla birebir çalışarak yapılandırılmış destek sürecine aktif olarak katıldım. 2023 yılında deprem sonrası yürütülen psikososyal destek çalışmalarında gönüllü olarak yer aldım. Akademik gelişimime paralel olarak bilimsel etkinliklere katılım sağlamanın önemli olduğu düşüncesindeydim. Bu kapsamda 2019 yılında 35. Uluslararası Psikofizik Derneği Yıllık Toplantısı’na, 2024 yılında Antalya Ulusal Psikoloji Lisansüstü Öğrencileri Kongresi’ne ve İzmir IV. Travma Sempozyumu’na katıldım. Doktora sürecim kapsamında Bilişsel Davranışçı Terapi, Davranış Terapisi ve Sorun Çözme Terapisi alanlarında uygulamalı eğitimler alarak süpervizyon eşliğinde klinik becerilerimi geliştirmekteyim. Klinik psikoloji alanındaki güncel yaklaşımları yakından takip ederek hem akademik hem de uygulama boyutunda kendimi sürekli geliştirmeyi hedefliyorum. Danışanlarla çalışırken; her bireyin öznel deneyimini anlamaya, yargılamadan kabul etmeye ve bireyin kendi kaynaklarını fark ederek kendine özgü bir değişim süreci geliştirmesine alan tanımaya önem veriyorum. Terapötik süreçte güvenli bir ilişki kurmanın ve bireyin kendisi olabildiği bir alan oluşturmanın değişim için temel olduğuna inanıyorum. Uzun vadede akademik çalışmalarla alana katkı sunmak, multidisipliner projelerde yer almak ve toplum ruh sağlığına yönelik farkındalık çalışmalarında aktif rol almak temel hedeflerim arasındadır.

Klinik çalışmalarımı Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) çerçevesinde, kanıta dayalı yaklaşımlar doğrultusunda yürütüyorum. Danışanın yaşadığı güçlükleri yalnızca semptom düzeyinde ele almak yerine; bu güçlükleri ortaya çıkaran ve sürdüren bilişsel, davranışsal ve duygusal süreçler üzerinden bütüncül bir şekilde formüle etmeye odaklanıyorum. Terapi sürecinde bilişsel yeniden yapılandırmanın yanı sıra, özellikle kaçınma davranışlarının ön planda olduğu durumlarda davranışçı müdahaleler ve maruz bırakma tekniklerini aktif olarak kullanıyorum. Bununla birlikte, danışanın günlük yaşam işlevselliğini artırmaya yönelik problem çözme becerilerini yapılandırılmış bir çerçevede ele alıyorum. Temel yaklaşımım BDT olmakla birlikte, danışanın ihtiyaçları doğrultusunda Kabul ve Kararlılık Terapisi (ACT) başta olmak üzere üçüncü dalga yaklaşımlardan ve danışan odaklı perspektiften yararlanarak süreci daha esnek ve bireye özgü bir şekilde yapılandırıyorum. Süreci, standart protokolleri birebir uygulamaktan ziyade, danışanın ihtiyaçlarına göre şekillenen; iş birliğine dayalı, hedef odaklı ve ilerlemenin ölçülebildiği bir yapı içinde yürütüyorum. Terapötik ilişkide ise güven, şeffaflık ve danışanın kendini olduğu gibi ifade edebildiği bir alan oluşturmayı temel alıyorum. Vaka formülasyonunu sürecin merkezinde konumlandırarak müdahaleleri danışana özgü bir çerçevede planlamaya önem veriyorum.